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是否我们一天应该喝8杯水？剔除毛发是使毛发长得更快并且长出来更硬的原因？在昏暗的灯光下看书毁眼睛吗？

BMJ（英国医学杂志，British Medical Journal）的圣诞刊中指出，这些只是许多未被证实或者不正确的医学共识中的一部分。

美国的研究人员挑选了7条被医生和大众广泛认同的医学共识进行客观的评价。然后，他们寻找支持或者反驳这些医学共识的证据。

证据的质量在考虑范围之内，而且没有证据支持的观点将被注意。

结果显示，所有的这些医学共识，有些是未被证实的，有些是错误的。比如，他们没有发现任何证据证明每天需要摄入8杯水。事实上，研究显示适当的摄水量应该考虑到所喝的果汁、牛奶，甚至是含咖啡因的饮料。而且，临床有证据表明喝水过多会引起危险。（译者注：水中毒，主要出现于溺水病人和日常短时间引用大量水。饮水过多会让细胞吸水过多水肿，盐分过度流失，出现头昏眼花、虚弱无力、心跳加快等症状，严重时会出现痉挛、意识障碍和昏迷。）

文章作者说，我们一贯认为我们只使用了10%的大脑也被研究所反驳。这项研究表示，脑损伤病人，无论损伤的是脑部的哪个位置，都会留下某些精神，植物性神经和行动能力的后遗症。脑部成像研究显示，脑部没有一个区域是彻底沉默不活动的。

他们又说，大家一直认为死后毛发和指甲会继续生长实际上是一种视觉上的假象，这种现象是由于死后皮肤收缩，所以显得毛发、指甲变长了。事实上毛发和指甲的生长需要复杂的激素作用，而死后激素是不会再产生的。

而且他们还说，剔除毛发会让毛发长得更快，变得更黑、更硬，这也是幻想。因为刚剔除之后的毛发的短茬没有长了很久毛发末端圆滑（译者注：比如指甲也是如此，刚剪过的指甲末端很不圆滑，长一阵就圆滑很多），所以给我们一种毛发变浓密变硬的假象。

最后，专家指出，在昏暗的灯光下看书并不会伤害眼睛（真的假的呀，还是不好证明啊。。。），而且医院里禁止使用手机，说会对医疗设备有电磁干扰，似乎也没什么道理（估计把防止打扰病人休息美其名曰了吧，呵呵）。

文章作者说，虽然很多论断都得到广大社会的认可，但是它们事实上要么未经证实，要么不正确。他们暗示，医生应该不断评估他们所获得的知识的正确性。

我喜欢昏暗的环境～晚上在房间点亮的是7w的节能灯泡。。（写字的话当然会开亮得多的台灯
强光下只会加快眼睛疲劳。。


8杯水不知是多大杯。。怎么不用ml算？（1.5L吗？
泡起茶来，就算自己一个人喝也会喝上两壶了。。反正后果当然是频繁光顾厕所。。

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其实。。。随地吐痰传播疾病的机率也挺小的了。。

而且他们还说，剔除毛发会让毛发长得更快，变得更黑、更硬，这也是幻想。因为刚剔除之后的毛发的短茬没有长了很久毛发末端圆滑（译者注：比如指甲也是如此，刚剪过的指甲末端很不圆滑，长一阵就圆滑很多），所以给我们一种毛发变浓密变硬的假象。

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胡子啦胡子......so我反对

汗~~~这个几率可不算小~~~而且关乎个人卫生问题~~~
痰中主要含有的是肺的分泌物还有尘埃和呼吸道病菌等~~~而且通常的呼吸道病菌病毒在痰中的生存时间还是不断的~~~风干了的话会产生出黏附了病原体的尘埃~~~
不过我觉得这最主要还是个人卫生问题~~~

还有#4的胡子问题~~~你不觉得胡子短的比较硬么？~~~
胡子短的话要它形变的力要比长的胡子要大~~~所以就造成比较粗比较硬的假象~~~

如果把胡子连根拔掉的话，再长出来的的尖端似乎会细一些，而挂断掉的就算长长了也会比较硬。

这个也是跟传统说法相反的~~~

呃，嗯吧，关注点不同而已....