大家一周有多少时间在做运动？

swh@home · 发表于 2013-6-28 21:11:55

如果上班的话，早上走路去坐厂车，晚上走路去坐公交。

PS：ledled，如果有时间的话，把竞赛积分发掉吧！

vincentdark · 发表于 2013-6-28 23:21:37

最讨厌出汗粘乎乎的了，所以运动一般我只游泳，感觉不到出汗~~

lonelyghost_li · 发表于 2013-6-30 07:50:25

以前老走路的,结果走多了,不能走了.
现在每天晚饭后骑车半小时

,

Lightalt · 发表于 2013-7-2 10:02:10

一周大概3-4次器械锻炼
每次1小时左右

vincentdark · 发表于 2013-7-2 19:58:47

@樱花飘雪我都是让她在上面动，我都不动的~~

樱花飘雪 · 发表于 2013-7-2 20:12:06

vincentdark 发表于 2013-7-2 19:58
@樱花飘雪我都是让她在上面动，我都不动的~~

你应该看看这篇文章，http://www.360doc.com/content/12/0201/01/2253722_183271406.shtml
大家没事也可以看看，学习并锻炼着。

vincentdark · 发表于 2013-7-4 09:46:47

樱花飘雪发表于 2013-7-2 20:12
你应该看看这篇文章，http://www.360doc.com/content/12/0201/01/2253722_183271406.shtml
大家没事也可 ...

这……

那以后要积极点了~

樱花飘雪 · 发表于 2013-7-4 11:57:34

vincentdark 发表于 2013-7-4 09:46
这……那以后要积极点了~

祝你锻炼出个好身材！

BiscuiT · 发表于 2013-10-19 16:54:31

每天睡23.28小时

chinalianxin · 发表于 2013-10-19 17:27:07

BiscuiT 发表于 2013-10-19 16:54
每天睡23.28小时

.28是什么情况。。。。

BiscuiT · 发表于 2013-10-19 17:34:05

chinalianxin 发表于 2013-10-19 17:27
.28是什么情况。。。。

一天内97%的时间在睡觉。。

superTWT · 发表于 2013-10-22 09:29:39

BiscuiT 发表于 2013-10-19 17:34
一天内97%的时间在睡觉。。

很好奇剩下3%的构成。。。。。

扎西 · 发表于 2013-10-22 11:54:13

目前每周大概跑4次，平均每次1小时、10公里，月跑量约120公里左右

SCo · 发表于 2016-10-31 20:28:14

4-7小时

flybike007. · 发表于 2016-11-1 17:39:34

一周跑3—4次，每次10公里左右，1小时，平均月跑量100公里以内，这个月150公里。

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